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ACTIVIDAD PARA CASA Y AULA

Espejo de ritmos y movimientos

En parejas, una persona propone una secuencia corta de movimientos y la otra la interpreta como un espejo. Los turnos cambian y las secuencias se adaptan al rango de movimiento elegido.

  • 5–8 años
  • 20 min
  • Ficha imprimible

Edad orientativa: 5 a 8 años. se puede realizar sentado o de pie. Ajusta el ritmo y los apoyos a cada participante.

Paso a paso

  1. Colóquense frente a frente sin tocarse y elijan jugar sentados o de pie. Acuerden dos movimientos cómodos, como abrir las manos y mover los antebrazos hacia los lados.

  2. Muestra la tarjeta comenzar y realiza una secuencia de dos movimientos lentamente. La pareja la reproduce a su manera; no se exige que ambos cuerpos se muevan igual.

  3. Introduce la tarjeta pausa y detengan la secuencia antes de iniciar otra. Cambien de guía después de tres propuestas para que ambos decidan movimientos.

  4. Construyan una secuencia de tres acciones y dibújenla con símbolos simples. Repítanla siguiendo el dibujo y ajusten el ritmo si alguien necesita más tiempo.

  5. Crea una última secuencia entre ambos: cada persona aporta una acción. Terminen explicando qué señal ayudó a coordinarse y qué movimiento prefieren conservar.

Preguntas para seguir pensando

  • ¿Qué parte de la secuencia necesitas observar otra vez?
  • ¿Cómo podemos indicar una pausa sin hablar?
  • ¿Qué cambio de ritmo nos permite participar con mayor comodidad?

Más de una forma de participar

  • Usa un solo movimiento por turno y permite representarlo con manos, cabeza, mirada o una tarjeta, según la elección de cada participante.
  • Aumenta a cuatro acciones y pide detectar un cambio de orden realizado por la pareja, sin convertirlo en una prueba de velocidad.

Acompañamiento y cuidado

Una persona adulta revisa el espacio y acompaña. Evita contacto obligatorio, giros rápidos, golpes fuertes y movimientos dolorosos; las sillas no deben deslizarse y cualquier persona puede detenerse.

Lo que descubrimos

Anota, dibuja o conversa: ¿qué probamos?, ¿qué ocurrió?, ¿qué cambiaríamos la próxima vez?

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